Gelassenheit und Lebensfreude
Mit dem Duft von Aroma-Ölen können wir unsere Seele stärken, mit einigen Ölen durch die Einnahme Ängste lindern, mit dem Auftragen auf die Haut mehr Gelassenheit übernehmen.
Am Morgen: Welches Öl auf die Seele wirkt, ist individuell unterschiedlich und kann leicht ausprobiert werden. Wer „sein“ oder „ihr“ Öl gefunden hat, wird es gern als Morgenritual in ein paar tiefen Atemzügen aufnehmen und sich so positiv und kraftvoll für den Tag einstimmen.
Am Tag: Bei schwierigen Terminen, im Mittagstief, bei Stress und dem Gefühl, nie Feierabend machen zu dürfen, kann es sehr hilfreich sein, einfach mal ein Lieblings-Öl auf den Puls aufzutragen oder ein paar tiefe Atemzüge zu nehmen.
Am Abend: Wer einmal erfahren hat, wie entspannend und beruhigend einige Öle auf die Seele wirken (z.B. Lavendel oder eine entspannende Mischung), wird sich abends daran freuen, diese Öle aufzutragen und so den Tag hinter sich lassen und entspannt einschlafen zu können.
Auf die Seele können die Aroma-Öle besonders wirken
- Zum Aufbau von Energie und Vitalität
- Für Motivation und Begeisterungsfähigkeit
- Zur Konzentration und bei wichtigen Terminen
- Für allgemeines seelisches Wohlbefinden
- Zur Vertiefung von Ruhe, Zuversicht und Gelassenheit